曲池穴——“祛风清热、降血压、除湿”的关键点
曲池穴是手阳明大肠经的“合穴”，五行属土。“合穴”是经络上的“入海”，是指脉气从四肢末端到达这里，是最宏大的，就像水汇入大海一样。合穴常位于肘、膝关节附近，其经络充盈，与脏腑合为一体，故称“六腑同治”中医的六腑主要指“胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱”，“六腑”相关的疾病均可通过合穴治疗。
根据“六腑并治”理论，证明曲池穴具有转化脾土之热，干燥大肠经湿热的作用，尤其适用于湿热泄泻。湿热泄泻多发生在夏秋之交，是由于外来湿热疫毒之气侵入胃肠所致。主要表现为急泻、不爽泻、肛门灼热、烦躁、口渴、小便黄、舌苔腻。曲池穴对大肠功能紊乱、肠炎、腹部绞痛等有很好的保健调理作用。
曲池穴不仅能治疗六腑疾病，还具有头、颈、面之气下行的作用。越来越多的研究证实曲池穴具有良好的降血压作用。高血压属于中医“头晕、头痛、中风”范畴。对于高血压患者来说，除了药物治疗，穴位按摩也是一种稳定血压的辅助治疗。曲池穴是手阳明的经穴，阳明经气血充足。按压曲池穴可以“吸收阳明的气血，减少气血，平复肝阳上亢”，所以可以起到平肝潜阳，宁晕降压的作用。高血压发病高峰为早上6:00-10，下午3:00-5:00。在这两个时期按摩曲池穴可以收到相当好的疗效。
《千金方》载:“曲池穴仍然是治疗皮肤病的一个很好的穴位。曲池属于地穴，与足阳明胃经直接相关，足阳明胃经属于地。胃是气血之海。通过这种关系，曲池穴可以起到清热凉血的作用。肺和大肠都是表里之分，支配全身的皮毛。各种皮肤病都与肺有关，所以曲池穴有祛风止痒的作用，是治疗麻疹、湿疹等皮肤病的有效穴位。按压曲池穴可以“宣肺气，舒筋透表，调和营卫”，因此可以治疗皮肤病。
曲池穴适用于一切外感疾病，具有良好的清热泻火作用。原因是位于肘部的曲池穴是经络之气运行的关键点，能通达上下、表里，能清表风热、里火邪。这是清理表里的一个重要点。临床上发热的原因很多。无论是外感或内伤，还是邪寒或邪热引起的高热，大都有一个共同的特点，就是体内之气受阻，阳气困于体内，化为热、火。曲池穴具有祛风解表、清热利湿的作用，是治疗发热感冒非常对症的穴位。其实在治疗感冒发烧上，除了曲池穴，大椎穴、合谷穴、外关穴也可以用，这些穴位一起用效果会更好。
残端中医称为“针眼”，其病因多为风邪入侵或脾胃积热，沿经络袭睑，致营卫失调，气血凝滞所致，故治疗宜清热解毒。曲池穴属于阳明大肠经穴位。针刺或按压曲池穴，有清热解毒，减少眼睛充血的作用。对结膜炎、麦粒肿、沙眼、睑缘炎等眼病有很好的疗效。
曲池穴还可治疗经络疾病，如中风引起的上肢偏瘫，局部经络阻塞、气血阻滞引起的臂肘疼痛，屈伸不利等。
总之，曲池穴不仅能治疗与六腑相关的疾病，对高血压、风热咳嗽、高热、各类皮肤病、上肢屈伸不利等疾病也有很好的调理作用。
1.穴位位置:肘横纹外侧端，屈肘成直角，此时尺子在与肱骨外上髁连线的中点。
2.穴位功效:祛风解表，清热利湿。
3.穴位主治:
①高血压；
②皮肤病:荨麻疹、成瘾疹、湿疹等。
(3)头面部五官:麦粒肿、咽痛、牙痛、目赤；
④胃肠道疾病:腹痛、呕吐、腹泻；
⑤发热；
6 .网球肘，上肢瘫痪；
4.按摩方法:坐直，手肘弯曲90度，前臂贴在腹部，另一只手握住手肘，拇指对准穴位，使用
指尖垂直按压，直到感到酸痛为止。左右各按3分钟，早晚1次。
5.注意事项:此穴有活血行气的作用，孕妇不宜使用，以免流产。