健康是人生的第一财富

最近看了妈妈从微信转发给我的两篇文章,感触颇深。一个是“未来十年,33%的家庭将消失!”,对方是“每对母子都是生死之交,我要陪他一起对校园欺凌说不!》。

当我第一次看到第一篇文章的标题时,我被深深地震撼了:好运气,怎么会有这么多家庭消失?感觉现在生活富裕了,生活质量和生活水平提高了,家庭数量应该是在上升的。但是,详细看完这篇文章,我才真正明白这个标题的真正含义。

第一篇文章主要阐述了环境对健康的影响。未来十年,中国将出现癌症井喷,中国33%的家庭将耗尽所有积蓄。谁偷走了我们的健康?

一个是水污染。以前大米可以用河水洗,现在衣服都不敢洗了。1/4以上的人喝不到合格的饮用水。第二是空气污染。我们的空气污染远远超出了我们所知道的范围,别说臭氧层,就是PM2.5,很多城市都不合格!世界上污染最严重的城市有一半以上在中国。今年1月北京有一半时间重度污染!相信大家都知道,北京的雾霾非常严重,不仅导致行人和司机的安全隐患极大,更重要的是,如果大量吸入雾霾,会引发很多难以想象的疾病。中国有很多城市的环境污染比北京更严重,中国肺癌死亡人数已经上升到所有癌症之首。第三是土地污染。我国土地重金属污染极其严重!多年来农药化肥的使用降低了土地的肥力,农药残留严重威胁着我们的健康。首先受害的是我们的肝脏,肝脏有解毒功能,最先受到伤害!第四是食品污染,这是对健康危害最严重的。我们人体每天需要摄入5-13份蔬菜和水果,但是水果和蔬菜中还残留着无数的农药、除草剂和化肥。激素和抗生素滥用严重。以前猪10月出栏,现在5个月出栏。以前鸡3、5个月就能长出来,现在用激素和抗生素喂养,40天就能长到5斤。激素催熟已经成为不争的事实,抗生素的滥用也造成了严重的营养流失。

从第二篇文章的标题看,好像是孩子在学校发生了不愉快的事情。这种事情在学校时有发生,不足为奇。但当我看完整篇文章,不得不觉得目前心理健康和身体健康一样重要。

第二篇讲的是一个四年级男生在学校被两个同学欺负的故事。由于学校和家长对事件的处理不当,被欺负的孩子受到了心理伤害,产生了心理疾病。但学校、事故涉及的学生及其家长认为这只是孩子之间的玩笑,不知道如何妥善解决三个孩子的心理问题。除了被欺负的孩子因为害怕出现了心理疾病,那两个被欺负的学生心理健康吗?先不讨论事件描述的真实性。单从文字上看,我觉得家庭和学校教育的失败,也让那两个欺凌学生的孩子产生了精神和心理上的疾病。

看完这两篇文章,我不禁在想:健康是什么?度娘告诉我,健康是指一个人身体、精神、社交状况良好。传统的健康观是“健康无病”,现代的健康观是整体健康。根据世界卫生组织给出的解释,健康不仅指一个人是否有疾病或虚弱,还指一个人的身体、心理和社会完整性,这是现代比较完整的科学健康概念。所以,现代人的健康包括:身体健康、心理健康、精神健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等等。健康是人类的基本权利;健康是人生的第一财富;健康是一种精神状态。

你看,这些事情不就发生在我们身边吗?这些事情一直在发生。如果你想避免这种事情,想在未来用辛苦赚来的财富拯救自己的健康,请现在就行动起来,学会保护环境,减少污染;开始低碳生活,绿色出行;学会运动,健康饮食,使用高质量的营养补充剂;如果你不想让你所有的孩子都成长为问题少年,请立即行动起来,关注未成年人的心理健康和道德健康,采取适当的措施解决校园欺凌现象,给孩子一个平和快乐的校园环境。