中医支招:额头有白发怎么办？

由于生活和工作的各种压力，很多人都长了白头发，尤其是额头上。除了先天长白发，那么，还有哪些原因会导致额头白发呢？额头有白发怎么办？就中医而言，我额头对应的反射区是脾胃，调理我的脾胃对防治额头白发很有帮助。脾胃不好的人，常出现腹胀腹痛，胃酸，口淡不渴，四肢不温，大便溏薄。还有的常伴有口臭、食欲过盛，或四肢浮肿、恶寒恶暖、小便长或不利，都是脾胃虚寒的症状。脾胃虚寒的患者，可以隔三五天煮一锅姜粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克。煮粥时，将鲜姜和粳米切丝，放入锅中煮至成浆状。早晚餐可以趁热喝1-2小碗，根据个人口味撒点芝麻盐。鲜姜辛温，有散寒发汗、暖胃止痛、杀菌消炎的功效。对虚寒性胃炎和溃疡性胃炎有很好的疗效。脾胃虚弱会导致额头白头发多，所以只要调理好脾胃，就不会再有烦人的额头白头发了。