保健酒对人体有什么副作用吗？

很多人以为药酒就是保健酒，其实不然。据专家介绍，药酒主要用于治疗疾病。必须取得“国药准字号”，具备药品的基本特征，有明确的适应症、禁忌症、限量和期限，必须在医生监督下饮用。按照国家规定，药酒必须在正规的医院药房或药店出售。但“保健酒”是建立在健康健身的基础上，并没有治疗作用。产品不能明确宣传其疗效，必须取得保健食品的批号。

很多人认为，如果在酒中加入药材，可以以“养生”的名义多喝几杯；或者认为保健酒名为“酒”，它不是药品，不存在药品的不良反应。

其实保健酒基本都是白酒和药材做的。虽然属于保健食品，但首先还是酒，酒精对人体的危害不会因为添加中药而减弱。随着中草药的加入，保健酒、药酒与其他中成药具有相同的药性，又有不同的口感和作用，用药不当也会造成危害。

中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智说，保健酒最好控制量，而不是多喝。酒喝多了会伤肝，保健酒中添加的补药中草药容易让人上火。所以，保健酒不要天天喝，喝完几天就不喝了。

保健酒并不适合所有人。保健酒按功能可分为补气、补血、滋阴、壮阳、气血双补等类型。除了酒精的功效，喝保健酒也要根据个人体质来选择。

有些保健酒标榜适合各种人群也是不对的。保健酒并不适合所有人。人的体质有寒热之分，在不了解自己身体状况的情况下随意饮用保健酒，可能会产生不良反应或毒副作用。一般来说，年轻人和小孩不适合喝，中老年人比较适合。另外，容易上火、经常面红耳赤、脾气暴躁、口疮的人不宜喝保健酒，感冒期间或上火期间也不宜喝。