用艾草泡脚后可以马上洗澡吗?
是的,艾叶可以直接用来洗澡。
艾浴其实是药浴疗法的一种。李时珍在《本草纲目》中记载,艾叶长于农历二月、三月、四月,其药理主温、调风。艾叶泡脚、沐浴,冬春季驱寒祛湿。
据史料记载,在清代,艾叶被广泛用于药浴疗法。据秭归当地人介绍,沐浴前,通常将晒干的艾叶浸泡在热水中,然后不断加热水,使艾叶中的成分尽快释放出来,增加药性。
扩展数据:
艾叶的作用
1,驱蚊剂:艾草中有一种非常独特的香气,可以有效驱散蚊虫。你可以用它烧开水抹在身上,也可以放在家里,既能驱蚊,又能驱虫蛀。
2、提高抵抗力:它含有丰富的微量元素、鞣质、多糖等成分,无论是开水还是用来泡脚,都能有效提高身体的抵抗力。
3、抗菌:艾草能有效抑制病毒和病毒,还能在一定程度上杀灭病毒。可防治呼吸道疾病,明显缓解咳嗽等不良症状。
4、祛寒:性温,进入人体后能祛寒,对人体健康十分有利。可改善虚寒体质、类风湿性关节炎等疾病。
禁忌:用艾草是可以的,但一定不能过量。如果过量使用,很容易对身体产生不良影响。阴虚血热的人最好不要用,可能会加重目前的病情。
艾叶浴?保持健康-人民网
艾叶-百度百科