美容院健康信息
2、快乐的夏天，好运和好事一起，轻松的夏天，所有的压力和烦恼都被抛之脑后，快乐的夏天，家庭和睦美妙，凉爽的夏天，热气看得你都要逃避，祝福夏天，快乐的夏天至日，天天欢笑！
3、春季养生正当时，学会洗胃；加入玉米和燕麦，清火的粥汤，青菜；均衡消化吃水果，苹果、石榴都是宝；多喝开水促进新陈代谢，绿茶是解闷的好方法。愿你快乐健康！
4、春季多喝粥:猪肝粥补血明目，菠菜粥补血止血，大枣粥补中益气，* *粥清热解毒，芝麻粥润肺养肝，萝卜糯米粥助消化益气，黑米党参粥补中益气。
5.寒冷的冬天，寒风吹乱了我们的头发，冻住了我们的身体，却冻不住我们的心。一句温柔的话:冷天穿衣服，保持联系！让这个冬天不再寒冷！
6、冬天悄悄来，天天吃红枣，吃几个身体就能好；天气比较干燥，做饭的时候多吃点桃仁会让你神清气爽。天气渐冷，早晚多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬天养生很简单。愿你在冬天有更灿烂的笑容！
7、冬天冷容易疲劳，食物帮你赶走；大脑疲劳多吃坚果和杏仁、核桃；眼睛疲劳多吃枸杞，每天干嚼20克；累了就多吃点红豆，粥里别忘了加红枣。愿你快乐健康！
8.将电脑辐射降到最低:应多吃胡萝卜、红枣、橙子、牛奶、鸡蛋、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A和C的食物及蛋白豆制品，并常喝绿茶。
9.气温上升，夏季至日到来，祝福的声音环绕着你。不要烦躁易怒，平静自然会来。自然美多奇妙，荷塘夜笑大。一家人晚上聚在一起，无忧无虑地享受凉风。祝你在夏日至日的每一秒都健康快乐！
10，春天吹开了花，擦干了你的脸，所以我送你快乐和水，滋润你的生命！春天形容美丽健康，所以我时时刻刻送你快乐！
11，夏天的至日来了，拿出你的悲伤，让它变成快乐的飞行；把烦恼拿出来，让它们变得美好；把你的抑郁拿出来抖一抖，让它变得充满快乐。玩得开心！
12，冬吃萝卜夏吃姜，有一个夏天养生的食谱，苦入心脾，吃了凉伤脾，心态平和，午睡。夏天炎热凉爽，多喝水补水，喝绿豆解暑。发个短信祝福你，祝你一个清爽的夏天。
13，夏天出汗，不会缺水；单纯喝淡水远远不够，必须补充钙、钠、钾；蔬菜富含钙和钠，香蕉是补充钾的最佳途径。微量元素的缺乏保证了人精力充沛！
14，大白菜利尿剂和毒素，菜花常吃少致癌。冬瓜能消肿利尿，绿豆解毒作用高。黑木耳抑癌散瘀，山药益肾消肿。海带含碘散瘀，香菇抑制癌细胞。愿你快乐健康！
15，普通餐，一荤一素一菇，燕麦片，冬瓜豆腐；安心，不争论，不恼不怒，爱，大方；身材一般，不胖不瘦不堵，每天早晚散步。
16，冬天来了，我的爱不会随着候鸟南移而远去！寒冷的冬天，我用火热的心送上真诚的祝福:朋友，天冷了，别忘了添衣！
17，夏季至日已至，身体容易疲劳；少喝冷饮，暴饮暴食更是雪上加霜；多吃水果和棍棒，补充水分必不可少；绿茶是佳品，多喝抗衰老；平时多运动，补补营养！
18，葱姜汤:预防感冒。将葱花10g放入碗中，加入5cc姜汁，倒入250 ml至500 ml温开水。每天喝1 ~ 3碗，有效改善感冒症状。
19，寒冷天气养生有门道，你深为关注；紫菜是补肾的好料，汤汁鲜美可口；水果清蒸防燥，川贝冰糖雪梨妙不可言；早上早餐加坚果，核桃杏仁可以补脑。愿你快乐健康！
20、冬季养生，别忘了，温馨提示送上:萝卜排毒养颜，大蒜杀菌清肠；室内门窗常开，空气清新防寒；早睡晚起。健身放心。愿你健康！
21，冬季养生:早上搓搓手，促进血液循环，提神醒脑；中午晒背，预防骨质疏松，锻炼腿脚；晚上泡脚，暖暖身子，促进睡眠，预防感冒。冬天快乐，身体真好。
22.当夏天的至日来临时，我经常心烦意乱，酷热难耐，大汗淋漓。回家就急开空调，也不理会。下班后不要无聊，静下心来用温水咽下去，换好衣服擦擦汗，心自然就平静了。
23.早睡早起，作息规律；果蔬、红枣、枸杞；放松，不要发脾气。春天里，发条信息，一字一句，祝你身体健康如绿树，心情比花更明媚。
24.公鸡在游泳池里啼叫，舞剑起舞，晚上在太极传里爬山。晴天室外腿部锻炼，雨天室内肢体伸展。夏天忌热少出汗，冬天不怕冷。健康对整个家庭都有好处，所以不需要考虑长寿的问题。祝你幸福健康！
25、海带:肠道蠕动加速器；菠菜:胃肠清理工程；蜂蜜:肠胃滋养液；酸奶:肠蠕动的添加剂。不叫口水。冬天，你的免疫力下降。多吃能让你保持健康，让你健康快乐。
26、一杯绿茶，诠释夏日酷暑，一碗热汤，滋养夏日失落，一个好梦，补充夏日精神，一条短信，拉近夏日慵懒的距离，夏末清凉，勤勤恳恳，保持联系。
27.冬季运动有窍门。让我给你上一堂课。选在下午三四点钟，避免受凉和污染。热身时最好戴口罩，贴心保护呼吸道，运动后喝热糖水，半小时后洗热水澡。愿你健康！
28、夏天天真美好！白天时间长，户外时间多；山青水秀，野餐者惬意；衣服轻薄，显出好身材。朋友关心，祝你暑假快乐，有个快乐健康的伴侣！
29、春天保健有门道，提醒你贴心分享你；肝病患者需忌酒，胆囊疾病患者需忌油；感冒患者忌聚会，胰腺患者需忌饱腹感；糖尿病患者忌甜食，脉管炎患者忌吸烟。愿你快乐健康！
30、夏季保健要注意，啤酒提神不贪，冷水洗澡不贪，食欲不振不缺，冰淇淋不贪，夏天朋友来吃饭，街头烧烤少宜，夏季注意卫生，还要从小事预防疾病。
31，热天爱吹空调，冷风吹解暑；空调虽好，但切记温度太低会感冒；平时多开门窗，通风换气好！
32.冬天越来越冷，关节痛要注意。穿暖和的衣服让身体舒服，穿护腰护膝。最好少吃西药，定时运动。腰腿软痛，气温不稳的情况下不要减衣服。祝冬天快乐！
33.夏天最好去火，或者绿豆；天气热得受不了，吃一口西瓜是有保证的；心燥肺热导致长痘，用冰糖雪梨驱痘；如果胃不舒服，一碗肉汤就能治好。夏日健康，你我同行。
34、冰镇啤酒有利于解暑，朋友聚会，其乐融融；酷热难耐怎么办？马上洗个热水澡。不要吃太多冷食，不要长时间吹空调；上班不要太累，对身体有害，容易疲劳；有巧妙的方法降温解暑，炎热的季节也挺好的。
35、夏季饮食宜清淡，忌黏腻饿，肠胃工作很辛苦，不要给它增加负担。多笑多唱，你心情好，烦恼烦恼绕。提倡饭后百步走最重要。一条短信值几何。如果你觉得有道理，就转过来。健康是最重要的。
36.初冬，天突然变了；热水足浴促进循环；揉耳朵，调理肾气；按摩面部，让光线照射；知道穴位，经常按压；多扩胸，肺通泰；四肢冰凉，走走看看；经常运动，身体健康，祝康安！
37、春季养生要注意，提醒朋友们谨记:情绪不宜平和，要让心情愉悦；不吃香蕉、梨，吃辣椒、萝卜驱寒；春季不宜多汗，不宜过早穿单鞋。注意保暖，身体健康。
38、冬季饮食有原则，秘诀会给你一个办法；适当补充高蛋白、鸭泥鳅海鲜；辛辣食物要多吃，芹菜是极好的营养素；不要吃太凉的，热粥热汤养胃。愿你快乐健康！
39、夏天养生要注意，啤酒清爽不贪杯，冷水洗澡不贪杯，食欲不振不缺，冰淇淋不贪杯，夏天朋友来聚餐，街头烧烤少宜，夏天注意养生。
40.春季吃健康食品，轻松吃出健康；每天50克西红柿是帮助消化的好主意；苦瓜补气解乏，凉拌清爽可口；清热降火不要放松，多喝金银花。愿你快乐健康！
41.汽车空调的使用有三大误区。错误一:一上车就开空调。错误二:随意选择空调温度。错误三:总是开空调开得很低。
42.在炎热的夏天，至日的气温会更高。晚睡早起，中午补觉。饮食要清淡，多吃杂粮，多吃生冷食物，保护脾胃，来一套乌梅豆汤解暑。小费给你。愿你身体健康，万事如意！
43、夏天吃水果，滋补效果很不一样，桃子润肠消积，不熟烂的时候不能吃，西瓜清凉解暑，冷藏半小时以上，樱桃美容药每天都刚刚好。愿你快乐健康！
44.夏日的至日，热闹非凡，幸福接踵而至，好运不期而至，健康实至名归，幸福自始至终，幸运无处不在，好运蜂拥而至，万事顺利。祝你在至日度过一个快乐的夏天！
45、冬季四忌:忌经常舔嘴唇，越舔越干；避免睡前洗头，以免感冒；冷冻后避免烫手，容易冻伤；避免经常戴口罩，会使鼻粘膜娇嫩，容易感冒。
46.夏日的至日忙着防暑。出门在外，记得防晒，多吃清淡的，多喝汤。不要贪凉油腻。注意休息很重要。夏天多吃水果蔬菜，让身体清爽。
47.吃点土豆增强免疫力疾病；多吃西红柿，预防感冒；喝点热茶可以提神，缓解疲劳；牛奶也不错，各种营养补充；愿你快乐健康！
48.早春生活繁忙，身体健康很重要:早睡晚起好，大鱼大肉要减少；荤素搭配对身心都有好处，油腻的食物尽量少吃。祝你健康长寿！
49.燕子呢喃着春天，鸟儿唱着春天的颂歌，春雨沐浴着我们的心，春风抚慰着我们的身体。让我们在春天写下梦想，放飞心情，走向成功！
50.夏天准备点生姜养生，小病一扫而空。防暑生姜汁是个好药方。喝一杯解暑，腹泻适当吃点姜，去除病菌有效。在姜汤中加入盐和醋，敷在腰部和肩部。愿你快乐健康！
51，夏天漫长难熬，高温酷暑沙尘暴，洪水造灾，天气反常烦。谨记安全是最重要的。
52、蜂蜜中放入适量姜片，可以长期保存不变质，不变味。将蜂蜜放入玻璃瓶或陶瓷罐中，每500克蜂蜜中加入一小块生姜，密封保存于阴凉处。
53.当夏季至日到来时，细菌很多，肠道容易生病。勤洗手，注意卫生。水果蔬菜一定要洗干净，食物做的很好。经常吃大蒜有好处。祝你有一个健康的夏天。
54、蜂蜜护肤美容保湿肠胃便秘，但是时间长了容易发粘发酵，而且味道不好。蜂蜜买回来放在玻璃容器里。放入锅中无水加热至65℃左右，保温30分钟停止发酵。
55.吃得暖和，穿得暖和，早睡早起，多运动，更健康。祝福好朋友，冬天身心健康，笑容灿烂，快乐无限！
56.春天，气候多变。注意防寒保暖，多吃葱、姜、蒜，经常户外运动，心情舒畅、神清气爽，自由旅行、享受心情，春天有爱提醒。愿你健康平安。
57.春天不用担心养生，关心小贴士参考，浓茶烈酒不友好，小米燕麦对胃好，饮食清淡甘甜，户外运动勤。祝你健康，幸福，吉祥，快乐。
58、莲子心裹，祭凉图；如水月色，洗如烟尘；夏风温柔、冷静、浪漫。岁月如花，夏日的至日更加迷人。又是夏天的至日。祝你度过一个凉爽快乐的夏天！
59、冬季养生正当其时，贴心秘籍分享给你；衣服内层之间，温度保持在32；脚保暖是关键，腰酸腿疼。定期开窗透气，最好是中午和晚上。愿你快乐健康！
60.炎炎夏日来了，我教你健康出汗，倒着走十五分钟，逆序运动，一会儿暖身，一会儿舒展毛孔，一会儿阳光漫步补钙，下午四点到六点给你送去温暖的关怀，幸福安康！
61，夏天的至日来了，让笑靥如花的云朵时常飘起，清凉一夏；让幸运雨常落，好运不断串；让吉祥的祝福常送，享幸福。我希望夏天的至日温暖而荡漾，美丽而长久，幸福而健康。
62、冬季运动是禁忌，运动卫生要注意；别忘了适度运动，凡事小心谨慎；切记感冒发烧此时不适合运动；让孩子牢记运动幅度从小到大是合理的。
63、气候寒冷，如果你有手脚冰凉的朋友，不妨告诉他:多吃些温热的食物，如大蒜、生姜、鸡肉、山药、桂圆等。，可以提高耐寒能力，多运动！
64.夏天喝茶防暑的秘诀，给你一个办法。早上最好喝绿茶，有提神的功效。下午最好喝* *，加枸杞抗疲劳，晚上喝决明子，靠它补脑安神。愿你快乐健康！
65、冬寒从脚起，教你一个简单的足浴；盐水泡脚可以杀菌，半盆热水加两勺盐；用姜汁泡脚可以驱寒，改善手脚冰凉；白醋泡脚可以缓解疲劳，恢复体力，睡个好觉。愿你快乐健康！
66.四季养生，讲科学。春夏秋冬都吃早餐。有利于健康需要，肝胆无结石。早餐清淡易消化，能量营养合理。多吃水果蔬菜中的粗纤维，把肠胃的废物全部扫走。养成吃早餐的好习惯，拥有强壮优秀的身体，开心的时候就开心，享受一生的快乐。
67.夏天很热，容易疲劳。妙招帮你巧妙抵御。如果你不饿，你应该吃早餐，保持低水平的压力，每三个小时加餐一次。鱼片酸奶是首选。吃点核桃和深海鱼，加速大脑运转。愿你快乐健康！
68.冬天来了，天气干燥，多喝水是最美妙的。强调早餐最合适，切忌忽视，多运动。早点开窗，通风好，晚睡，盖好被。多喝蜂蜜，常喝粥，健脾和胃，美容加倍。
69、跑步，让冬天见证你的健康；攀岩，让冬天珍惜你的快乐；游泳，让冬天呼吸你的温暖；自行车，让冬天把你的快乐。多运动，让美丽见证你的人生。
70、夏日的至日热浪滚滚，闷热得令人讨厌；吃块西瓜解暑，吹风扇稍微安心一点；跳进池子里游泳，身心愉悦；送上一句问候，让你开心。祝你在至日度过一个快乐的夏天！
71，冬天养生有门道，汤水更滋补；排骨、陈皮、胡萝卜，消食益气是良方；茯苓、柚子熬成汁，有很强的去火解毒作用；切片南瓜和煮汤创造了一个愉快的好心情。愿你快乐健康！
72.夏天来了，调养脾胃；吃苦尝早，夏天平和健康；气温回升，夏季湿热充足；冰糖燕窝，补疲劳；山药薏米，煮成粥；健脾和胃，效果显著。
73.雪花在飘落，寒风在吹拂，冬天来了。给你一个体贴的问候和温暖的祝福。祝您身体健康，充满活力，幸福快乐，快乐无穷，工作顺利，步步高升，事业顺利，事业有成！
74.春风吹来，雨水一场接一场，滋润着万物，滋润着心灵。春雨过后，空气清新，我收拾干净出门。新熏的柳枝黄嫩，鸟语花香的诗句诱人。呼朋唤友成群，相约去春游。春天健康，郊游愉快！
75.保持健康积极，保持内心宁静。动态和静态互相帮助，相辅相成。饮食适度，生活有时。多吃水果蔬菜，多喝热饮。血压平衡，心跳平稳。食补和药补，两者都很重要，健康长寿。
76.晒后修复小妙招:晒后修饰，主要是消炎；别忘了给皮肤补水；冰爽肤水，面膜泡；敷脸十分钟，补水美容。简单地让你的夏天更精彩！
77.冬季养生，勤运动，跳绳，流汗。不需要臃肿加衣服。有了温度，就有了风度。跟着节奏跳舞，昂起头，展现节奏。加强运动和营养，知易行难。锻炼意志，大声笑，驱走寒气，不感冒。冬天养生靠坚持。祝您健康！
78.夏季至日到来，气温高，炎炎夏日心烦意乱、心情舒畅最重要。干巴巴的日子和干巴巴的事情都很麻烦，快乐是一剂良药。安心自然凉快，室内少开空调就好。愿你夏天心情好，笑着消失在炎热中，心中无牵无挂，事事顺心无忧！
79、春天喝茶，效果不同且记得好；滋肾养肝、清肝明目茶；美容凉血的玫瑰花，化痰化痰的柠檬茶；陈皮姜茶可以帮助消化，风火牙痛。愿你快乐健康！
80.冬天来了，越来越冷，穿上棉衣暖暖心。照顾好自己的健康，保持坚强和微笑。每天来锻炼，唱歌，跳舞，下棋。经常吃新鲜蔬菜和杂粮，每天都精神饱满。愿冬天快乐！
81，勤劳的户外工作者，炎炎夏日做好本职工作；不畏烈日，投身施工不苦；希望你身体健康，防暑降温要有保障；夏季至日的健康非常重要，请同时牢记！
82、冬季养生，忌生冷食物，以免“雪上加霜”鸳鸯。女人吃红糖，养血活血，保持健康；男人吃生姜，有利于补气壮阳。
83、夏天管好自己的嘴，少吃多喝水；不要喝太多，保护好自己的肝胃；多动不要怕累，在李悝jy要坚强；乐观而忧，就会快乐而美好。快乐夏天回来了，健康加倍！
84.夏天的至日来了，白天很长，晚睡早起，午休，消除疲劳，吃水果，多喝水，勤运动，多出汗，洗个热水澡，身体健康，发短信，送祝福，过一个快乐的夏天至日！
85.春天来了，天气多变，要做好保健。牙齿常磕，舌头常转，口水开胃，牙齿紧实。健康点，定期按摩，健身祛病，好处多多。大步走，小步跑，一天一万步比较好。戒烟，限酒，豁达，不烦恼。
86.冬天很少干运动，坐着休息容易得结石。一天三杯水，可以不坐不睡的走路。有事就跳，笑。改掉懒惰对身体好，砸石头，直起腰。强身健体，肾结石少，一杯一杯喝好。冬季养生，谨防结石。祝您健康！
87.秋去冬回，深情问候送温暖；冬福眷顾你，多注意均衡饮食；每天微笑陪伴你，幸福欢呼连连；好运和健康是不够的。祝你幸福无忧。
88.冬天一切都在休息，一步一个脚印让你保持健康。棉帽防风保暖，脚底按摩如山。手指从前向后梳理，大拇指保佑太阳穴。用药泥泡脚加热水，冷水洗脸更防寒。冷热促进血液循环，冰火养生九天。冬天养生，祝你健康！
89、小动作，有妙用，按耳朵，捏手指，转脖子，夏天健康生活。
90.有色果蔬抗氧化，癌症癌症不怕；蔬果含钾多，血管和心脏不颤抖；心脑血管高血压，高钾低钠不瞎。祝你幸福健康！
91，夏季养生有门道，梨润肺化痰好，苹果止泻营养高，黄瓜减肥有效，猕猴桃抑癌有效，西红柿养血助脸好，莲藕解酒好，橘子理气化痰好，韭菜补肾暖膝暖腰好。
92.当冬天天气变冷时，哮喘和肺病是最敏感的。戴口罩和围巾，穿暖和的衣服，保持健康。晚上泡脚搓脚，让你感觉温暖舒适。早上锻炼身体学跳舞，晚上唱歌感觉舒服。祝你冬天健康微笑，每天快乐生活。
93.冬去春来，气温交替变化，气温不定。“春捂”保暖防感冒，少吃生冷，忌食油腻，多吃蔬果，保肝养胃，坚持运动，增强免疫力。祝你:保健，身体健康！
94.养生之道是修心养性，心平气和，年轻有为。不要太心急，伤肝不好。冷静下来仔细分析，冷静思考对策。乐观的人健康快乐幸福！
95.春季养生保健六妙招:开阔心胸，御风御寒，饮食调节要温，长期运动，有良好的防止春困的精神，身体健康！祝你健康平安！
96.融化甘甜的泉水做墨水，把白云变成纸，用细长的草做笔，借助夏日至日的微风，写一封祝福的短信给你。当夏天的至日到来时，愿你天天凉爽，时时刻刻快乐！
97.爸爸平时很努力，哪怕天热；给你一把遮阳伞，帮你挡住紫外线；送你一盒竹叶，可以解渴清热；孩子注意保健，为了让你更老更健康！
98、春季养生的关键:第一，一定要注意饮食，多素食少油腻；二要加强锻炼，慢跑，快走；第三，要防止春季嗜睡，多休息，保证睡眠；第四，要调整自己的心理，多微笑，心情好。愿你拥有一个健康的春天！
99、冬季保健误区:戴口罩防寒，蒙着头睡觉，喝酒御寒，用火烧手脚，用手挠皮肤。这些习惯一直被误认为是正确的，所以冬天一定要注意养生。
100，冬天皮肤容易干燥，果蔬巧妙通过补水抵御；石榴美容抗衰老，常吃皱纹全消；苹果洗净不削皮，皮肤弹性保持良好；南瓜粥和汤很棒，护理皮肤是个绝妙的主意。愿你快乐健康！
101.春天选枸杞养肝，一杯绿茶提神。玫瑰花茶可以祛斑；茉莉花茶可以美白肌肤；金银花茶预防感冒；朋友关心，愿你健康无忧。
102，天寒地冻友情，与你分享健康秘籍；饮食增加蛋白质，羊肉牛肉兔肉好；补充块根类蔬菜、莲藕土豆和胡萝卜；防干燥护肤很奇妙，鸡蛋牛奶豆类缺一不可。愿你快乐健康！
103，一杯冰茶解暑忧，一阵清风沁人心脾；室内花养精神，园中树绿；蝶鸟欢歌笑语，无聊林中散步；热天也有好风景，生活充满欢乐。
104，冬天吃紫菜有很多补肾强身的功效；紫菜汤味道不错，鸡蛋营养丰富；紫菜和胡萝卜一起炖可以改善听力，是一个很好的药方；紫菜包饭配蔬菜可以丰富早餐，刺激食欲。愿你快乐健康！
105，夏天来了，养生忙，调精神，开朗，巧运动，大步，小心生活，午睡，喝热茶，不贪凉，节约饮食，多加粥汤，菜加醋，忙杀菌，有情有义，祝你好！
106，夏天的至日不知不觉已经到了，夜晚比白天少；在炎热的天气里很难入睡，睡眠不足非常普遍；想要体力充沛，睡眠真的很关键！
107，冬去春来换季，注意身体；少吃辣，不要熬夜，多吃蔬菜，多运动；遇事保持良好心态，切忌浮躁；祝你壮如牛，天天健健康康。
108，冬天下雪，大冷天冻人真好。整条短信发给傻逼，傻逼忙着看手机。原来是我在祈祷傻逼不要感冒，看完还笑了。嘻嘻！
109，寒冬是西北风的天下，寒风席卷。冬天是雪花飞舞的舞台。思念远方的亲人，感情深厚。寒冬腊月，祝你身体健康，生活幸福！
110，冬天多运动，耐寒意志强。冬泳对治疗疾病、强身健体和抗衰老、增强体质都很有效。跳绳简单方便，还能增强血液循环；要注意身体健康，适当运动。
111，夏天的至日到来，多一些担心，保持身体健康是非常重要的。多喝水，多睡觉，清淡，少油腻，多吃苦，少吃甜的。
112，夏天睡个好觉，妙招帮你，睡着就关风扇，感冒不烦，胸腹部不着凉，用热水盖个毯子，用热水擦个凉席，晾干不带菌，别睡地板，湿邪伤身，关怀送来，快乐健康！
113，风，拂去你的忧伤；阳光播撒友谊的温柔；白云，是你停留不变的幸福；短信是问候和思念。在这个灿烂的冬天，祝你幸福，好运！
114.汤适合春季滋补，养肝护肝更健康，疏肝解郁，瘦肉汤，平肝熄风，护肝除湿，草鱼汤，养肝明目，酒后喝一碗热汤面，少用烟酒更健康！祝你平安！
115，白天最长，黑夜最短，我对你的祝福最缠绵；天气变热，蚊子变多，对你的真情变得威严；雨更大了，风更狂了，对你的问候更新鲜了，夏天的至日匆匆而来。愿你的夏天最健康！我希望你有一个快乐的一天和一个快乐的夏天至日！
116，养生有一招，上下午吃饱，少吃咸辣，少喝烟酒，高比例搭配粗粮，日常生活好，体育锻炼，把烦恼抛在脑后，放松心情，开怀大笑。愿你冬天美丽，健康到老。
117，忙着夏天养生，秘籍分享，莲子羹泡水，心火一扫，心烦多汗，西瓜绿豆汤，太乱饮食，忙着葡萄排毒，湿漉漉桑拿天，薄荷拌姜，关心送，开心健康！
118，冬天吃什么，分享你知道的秘密；葡萄含铁丰富，用甘蔗榨汁很好；花生调和脾胃，不剥红衣；大枣最能补气血，用蜂蜜泡茶。愿你快乐健康！
119，夏天健康很重要，健康快乐。多吃水果蔬菜，鸡鸭鱼肉少。各种汤缺一不可，开胃消食。绿豆汤是消暑解暑的佳品，是排毒养胃的佳品。多喝绿茶少喝饮料，清凉解暑。愿你夏天的每一秒都健康快乐！
120，冬天胃口好，食物清淡；酸奶配燕麦片，早中晚一碗；最好饭前吃山药增加饱腹感，少吃；粗粮清肠排毒，最好吃蒸红薯。愿你快乐健康！