美容术语SPA是什么意思？

SPA是“可溶性Paraaqua”的缩写，意思是“平衡健康的水”。现代人指的是一种针对人体的治疗方法，也称“水疗”，即以水为介质，利用人与水的接触，一些对人体健康有益的成分可以通过亲和和渗透进入人体，从而达到治疗或美容的目的。现在SPA的概念得到了极大的延伸，有人称之为“五感疗法”，不仅通过人体的视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉五种感官功能，达到身心通畅的感觉。spa是最常见的SPA形式。据考证，SPA的名字源于罗马帝国时期比利时一个叫“SPA”的小镇，因为那里有一处温泉，以其美丽甚至治疗疾病而闻名。只是到了现代，科学家们才发现了温泉的秘密。水中的精油来自上游水源当地山上数千株花草的浸泡。所以现在人们模拟建造类似的环境和水质，使其对人体产生健康健美的作用，也就是现代的“SPA”。

现代水疗的关键是水资源和水设备，如桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴和水力按摩浴等。、以及矿物质、海底泥、花卉提取物、植物精油等，常用来改善水质，作用于人体。在现实生活中，SPA有以下作用:美容养颜、放松身体、舒缓身心、健康肌肤、治疗疾病等等。

什么是香薰SPA？

在SPA的过程中，主要以芳香精油为有效物质(辅以矿物质和植物提取物)，用于改善水质、身体按摩和感官刺激，使精油分子的其他有效成分通过亲和渗透、吸收或饮茶作用于人体，从而起到结合芳香疗法和水疗双重功能的作用。SPA使精油成分与人体大面积接触，在水作为载体的配合下，易溶于水的水疗精油可以更快的进入人体，温水效应可以进一步加强有效成分对人体的作用。

SPA也是芳香疗法最经典的应用之一。两者的完美结合，让植物精油的魅力更加充分的展现出来，古老的艺术得以发扬光大。让我们体验一下这种自然精神带来的美妙享受吧！

中国古代的温泉浴

古代人用木桶和陶罐洗澡。富人对淋浴非常讲究，许多概念都符合现代水疗的概念。古人为了表示庄重和虔诚，每逢遇到大事或重要活动(祭祀、祭神)，必先“沐浴香汤”，后宫和富家小姐更喜欢沐浴。古代洗澡用的木桶是最常见的器具，其次是陶罐和铜盆。“竹浴”也是一种传统的沐浴方式，带有一些浪漫的感觉。香汤多由鲜花、香料、中草药、牛奶等制成。所以古代的温泉浴根据材料的种类分为以下几种:花浴、香汤浴、中草药浴、牛奶浴、雪浴、天浴。以上形式都有一定的体香、修身、嫩肤、美肤、塑身的作用。目前，桶浴已经风靡全球，成为许多SPA沙龙的王牌形式。“花浴”“中药浴”更精彩。

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有一个传说:在比利时，有一个罗马帝国时期的知名小镇“斯帕”。镇上有一个温泉。由于泉水中含有丰富的矿物质和芳香精油，人们经常在水中洗澡，人会变得特别舒服，皮肤会变得白皙光滑，身材会变得匀称丰满，很多疾病都可以消除。用泉水洗脸可以消除斑点，增加皮肤弹性和光泽，使皮肤白皙饱满。一时间，小镇成了“天使之乡”，许多人不远千里来到这里。就连彼得大帝也带着他的皇后和公主们来这里沐浴，治病美容。长期以来，人们把这种SPA环境和方法称为“SPA”。

时至今日，SPA的概念越来越丰富，已经成为集香薰、精油、沐浴、按摩、日常护肤、花茶、音乐于一体的具有健康美容效果的美容方式。但还是离不开“水”。SPA是最常见的SPA形式。Spa是必不可少的水资源和水设备，比如桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴、水力按摩浴等。

但是，人们对SPA的认识存在很多误区:

误区一:Spa是洗花瓣浴。

洗澡只是SPA的形式或过程之一。有了这个观点，你去美容院做SPA，可能会觉得做这样的“浴”很贵，很麻烦，很费时间。所以你做的SPA可能只能达到最浅层的清洁皮肤的效果。

误区二:做SPA太无聊，手机聊天

有人说，如果李白生活在现代，腰间别着手机，估计也不会成为“诗人圣人”，因为他可能刚有一点写诗的灵感，就被各种手机铃声烦得要死。他还能谈什么写诗？做SPA也是如此。有了手机，SPA的过程中各种世俗的烦恼都可能随时引爆，无法真正享受SPA。

误区三:一种SPA适合所有人。

人的体质、性格、气质千差万别，不同的人对SPA的要求不可能完全一样。做SPA，也需要“具体问题，具体分析”。比如，浮躁、好动、好胜的人去激励型SPA会火上浇油，而不思进取、容易疲劳的人去净化身心的SPA只会更累。

误区D:只能去美容院体验SPA。

目前，水疗中心可分为六类:

1，度假村SPA以度假疗养为主，风光温泉结合，一般位于风景优美的温泉疗养区；

2.目的地SPA主要用于治疗慢性病，在日本被称为“处方疗法”，即非处方治疗法，也多在疗养院开设；

3.会所SPA以健身减肥为主，多开在城市；

4.酒店水疗(Hotel SPA)在酒店放松、度假；

5.日间SPA美容中心或SPA水疗中心提供的便捷身心修复服务，顾客可享受专业的水疗服务；

6、家庭水疗(Home SPA)，去水疗店购买所需的家庭水疗用品，下班或节假日在家利用DIY做水疗。相关:家庭水疗——身心之爱之旅

如何享受SPA

了解自己，对症下药。

做SPA前，不要急着换衣服洗澡。花几分钟做一个调查，根据调查报告的分析，了解自己的身体状况和气质。然后从自己出发，根据自己的实际选择适合自己的SPA。

放松，排除杂念。

你可以把SPA想成:享受一个浪漫舒适的旅行假期；读一本有意义、新鲜的书；听一首安静的音乐。享受这一切的前提是安静，放下一切，不去想任何世俗的琐事。

调动五官，全心投入

缠绵如江南三月的流水，静谧的音乐，柔和的光线，芳香的植物精油，甚至滚烫的石头，都可以用在SPA里。所以，要享受SPA，需要充分调动五官，通过人体的视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉五大感官功能，达到一种身心、精神上的舒适感受。

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