你的孩子是带饭还是去食堂?背后的利弊:原来这么大。

最近看到小区里很多孩子(可能是小学)背着沉甸甸的书包,提着饭盒上学。我不禁为他们感到难过。小小年纪就要背那么多东西上学。书包和饭盒都很重。我真的很担心他们怎么带。

带米的好处如下。

1.食堂的饭菜没有营养。

孩子正处于身体发育的黄金时期,成长需要大量的营养。如果去学校吃大锅饭,饭菜都是分批做的,只要是熟的就行,不会那么注重营养饮食搭配的合理性。

如果家长让孩子带饭,可以根据自己的意愿为孩子量身定制一顿营养午餐。根据孩子的身体状况制定合理的饮食计划。比如缺铁,要多给孩子准备猪肝之类的食物。缺钙的话要给孩子炖大骨头汤。常委不好,你消化不良,就给孩子吃五谷杂粮。

2.实时控制孩子的饮食。

如果孩子去学校食堂吃饭,家长不会知道孩子每天吃什么,晚饭时已经有哪些营养需要补。有人会说,你可以问孩子在学校吃了什么,但是这么小的孩子根本记不住吃了什么,就算记得也描述不清楚。

而且有的孩子对某些食物过敏,不能吃某些食物。如果孩子在食堂吃饭,会不知道不能吃什么,导致误食不可食用的食物。

3.我担心我的孩子们会吃不饱。

食堂都是大锅饭,每道菜都没什么肉。运气好的话,阿姨会多给孩子几块肉。运气不好的话,可能只有一块肉。儿童不仅营养不良,而且吃不饱。很多孩子胆小内向,不敢跟老师说自己吃不饱,就默默挨饿。

4.怕孩子挑食不吃。

如果带饭,告诉家长孩子想吃什么,家长给孩子做。因为自己养大的孩子会很清楚自己的口味,咸或淡,辣或淡,想吃什么菜,不想吃什么菜。这样孩子就不会因为挑食而不吃饭了。如果在学校吃饭,菜总是很少。不吃就没得吃,长此以往会导致营养不良和饥饿。

省钱

有些经济困难的家庭会选择让孩子带饭。反正在家做饭花不了多少钱,饭天天做。对了,方便孩子多带饭上学。如果去学校吃饭,饭菜不满意,又贵。

这些都是带饭的好处。家长怎么看待那些不让孩子带饭的人?

1.让孩子融入。

毕竟大多数孩子都是去食堂吃饭的。家长不希望孩子一到就一个人坐在角落里自己吃饭,而是和同学一起吃大锅饭。毕竟除了吃饭还有很多话题可以讨论。

洗碗是一个难题。

孩子吃完饭不会洗,就算洗也不会打扫,饭盒放在书包里,里面全是油脂,夏天容易发臭。

3.害怕食物腐烂

大米带到学校可能没有放在冰箱里,中午容易腐烂。

4.这食物太油腻了

食物全是汤和水,很重。如果去学校的路很远,坐公交和走路都不方便,很辛苦。另外,书包也很重,孩子还要背书包、带饭,会增加孩子的负担。

总之,带饭有利有弊。家长应根据自身情况理性选择带饭还是去食堂。那么你的孩子是选择带饭还是在食堂吃呢?