烧烤热量高吗？和白开水相比呢？

因为:1，烧烤极其火爆。肉制品或其他海鲜经过高温烘烤后，热量会增加很多。对于减肥的人来说，是一颗定时炸弹。

2、烧烤含有大量的致癌物质，多吃会对身体有害。

水煮肉是蛋白质最多、血红素铁最丰富的肉类之一，脂肪和热量较低，与大多数鱼类相当。减肥期间可以适量食用。

沸腾效果:1。适用于阴虚、头晕、贫血、干咳无痰、大便干燥、营养不良者；

2.对于湿热重、痰湿过多、舌苔厚腻的人，忌吃猪肉。