中医按摩的好处调理气血，增强免疫力

中医保健越来越被大家认可。中医养生讲究由内而外的调理方法，使自己的气血通畅，同时也能抵御疾病。中医按摩的方法可以有效地调节气血两虚的功能，有利于增强人体免疫力。下面我们来看看中医按摩对人体的一些好处和作用。

1，调和气血

明代养生家罗红在《神仙长生》一书中说:“按摩可疏通发窍，旋荣卫”。荣卫在这里的意思是调和气血。因为按摩是以柔和柔和的力度，沿着经络和穴位作用于人体，通过经络的传导来调节全身，从而调和营卫的气血，增强身体的健康。现代医学认为，按摩的机械刺激通过将机械能转化为热能，使局部组织温度升高，有利于促进毛细血管扩张，改善血液和淋巴，减少心血管疾病，减轻心脏负担。

2、提高机体免疫力。

如小儿痢疾，按摩后症状减轻或消失；当孩子肺部有干湿罗音时，按揉小横纹。手掌条纹有效。有人和对照组平行做了同年龄段的保健按摩。按摩后儿童发病率降低，身高、体重、食欲均高于对照组。而且临床实验证明，中医按摩能有效达到消炎的目的，对提高人体免疫力、退烧有一定的好处和作用。

中医按摩的好处如上所述。中医按摩可以促进血液循环，补益气血，调理经络阻塞，提高人体免疫力，有利于强身健体。这个中医方法可以用。