哪些人不宜吃皂角米？

1，孕妇。怀孕是一个特殊的需要加强营养的生理时期，因为胎儿生长发育所需的营养全部来自母体，孕妇自身也需要为分娩和乳汁分泌储备营养。因此，保证孕妇在怀孕期间的营养状况正常，以及胎儿和婴儿的发育是非常重要的。皂荚是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质、低脂肪的食物。孕妇禁用。产后的新妈妈更适合吃，对身体有好处，也可以帮助产后瘦身，顺滑乳汁。

2.那些身体虚弱的人。虚弱可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种。结合心、肝、脾、肺、肾五脏，各器官都有气血阴阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等。中医理论强调平衡。只要人体气血平衡，就是健康，虚就是虚弱，需要滋养。过剩就是疾病和邪恶。虽然最近皂角饭很受欢迎，但是价格也很不错。有很多功效，但是身体虚弱者禁止食用。

3.出血倾向:出血倾向是指皮肤黏膜自发出血，或微小血管外伤后出血。而这种人是不能吃皂角饭的。

扩展数据:

皂荚俗称雪莲子、皂荚、皂荚仁、皂荚精，是皂荚的果实。是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质、低脂肪的食物。并含有植物膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目的功效，美容效果有待验证。

食疗价值:

皂荚总能量。是3.36大卡/克，总碳水化合物是61%，总氨基酸是3.13%。皂荚。含有7种维生素，是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质、低脂肪的食品。具有养心通脉、清肝明目、健脾补肾、化痰开窍、通便利尿、美容养颜、提神补气的功效。皂荚在市场上通常作为干品出售。加入银耳、大枣、红糖等。吃的时候是美容和静心的饮料，但是由于碳水化合物含量高，能量大，想减肥的美女需要控制食用量。

参考资料:

百度百科-皂荚