为什么鼠年有两个立春？

专家表示，这其实是一种常见的历法现象:立春的公历日期基本固定，公历每年的2月3-5日。今年“闰四月”，所以384天的鼠年包括两个立春。

专家表示，中国幅员辽阔，地理条件复杂。从气象学的角度来看，立春并不等于进入春天。立春是“四立”之一，反映冬春季节的变化。春天生长在夏天，秋天收获在冬天，立春标志着万物都藏起来的冬天已经过去，开始进入万物都温暖晴朗的春天。

在自然界中，立春最显著的特征是万物开始呈现复苏的迹象。就立春而言，在北回归线(黄池娇娇)及其以南地区，可以明显感受到早春的气息。

但由于中国地域辽阔，南北跨度大，自然节律不同，“立春”在很多地区只是春天的前奏，万物尚未复苏，仍处于万物皆藏的冬季。

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初春后期保健应注意的事项

1，预防

开春时节是感冒的高发期，所以我们必须做好预防措施。此时要注意勤通风，勤洗手，减少病毒感染。在作息上，要注意早睡早起，保证休息好。

2.嘿

立春时节，天气还比较冷，此时，我们应该做好春暖，不要太快地减少衣服。特别是遮住腰、腹、肚脐，不要着凉。

3.杨（姓氏）

杨是春夏养的。开春后，阳气逐渐增长，所以我们应该注意保养阳气。春天早上梳头，晚上用淡盐水泡脚，可以促进气血循环，保健防病。

4.移动

立春后，天气变得越来越暖和，所以我们应该开始适当的运动，不要懒惰。散步散步是春天最好的运动之一。

外出散步可以让人接触大自然，摆脱入冬以来的懒惰。还能帮助身体呼吸更多的新鲜空气，促进血液循环和新陈代谢。