天然维生素C在养生堂中的主要作用

1，维持正常的结缔组织，因为胶原蛋白是形成软骨、骨骼、釉质和血管上皮的重要物质。

2、具有抗氧化作用，能保护人体免受自由基侵害，增强免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病。

3、肾上腺类固醇激素的制造。

4.促进伤口愈合并增加对压力如损伤和感染的敏感性。在感染和发烧期间，这种维生素的流失也会增加，因此它对刺激的反应起着重要作用。

5、有一定的解毒作用。

6.改善心肌功能，降低毛细血管脆性。

7、对抗自由基，有助于预防癌症，降低胆固醇，维持血管健康状态，预防坏血病。

8.保护青少年骨骼、牙齿和牙龈的健康，促进铁和钙的吸收。

9.有助于补充长期吸烟饮酒破坏的维生素C。