茉莉花茶，决明子和大麦茶，干菊花和枸杞可以一起泡着喝吗？
【配料】枸杞10g，菊花3g，决明子20g。
[方法]将枸杞、菊花、决明子同时放入带盖的大杯中，用开水冲泡，盖上盖子，闷15分钟后饮用。
【用法】经常喝茶时，一般可冲泡3至5次。
【功效】清肝泻火，滋阴明目，降压降脂。可用于治疗肝火上炎、阳亢引起的中风后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、体重轻、面灼热、易怒、血压升高、舌红、苔黄、脉细。菊花枸杞决明子山楂茶-明目甘阳茶2008-12-25 08:04用眼过度，会感觉疲劳酸痛。你不妨喝齐菊花茶。
菊花应该是杭菊花。枸杞应该是宁夏枸杞，个头小，肉质多，鲜红。每次用菊花10g，枸杞10g，放入茶壶中，加入开水，10分钟后即可饮用。杞菊黄芪枣茶(菊花枸杞枣茶)——推荐一款我经常喝的茶。
成分:枸杞、菊花、大枣、黄芪。
黄芪-能补益全身之气，具有升阳固表、止汗、托毒生肌的功效，有效预防气短、懒言懒动、面黄肌瘦的症状。
大枣——为了补中、养血安神，主要用于治疗脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦。
枸杞——能“强筋骨，强身不老，抗寒暑”。因此，它经常被用作滋补和抗衰老的药物。中医认为，它能滋补肝肾，益精明目，补血，增强人的免疫力。
对于现代人来说，枸杞最实际的作用就是抗疲劳和降血压。
菊花茶性味甘，性寒，有疏风清热、平肝明目的功效。《神农本草经》记载，菊花茶能“治头晕、肿痛、困倦、死皮、恶风湿、关节痛，长期益气，轻身勤劳，延年益寿。”
最后说:黄芪补气，红枣补血，枸杞滋补肝肾明目，菊花清热解毒明目。是最适合经常对着电脑的人喝的保健茶。菊花
菊花应该是杭菊花。菊花有疏风清热、解毒明目的作用。菊花还能降血压，对胸闷、心悸、气短、头晕、头痛、四肢麻木等有明显作用。
枸杞
枸杞是中医常用的滋补药物，性质温和，味甘。具有补肝肾、强筋骨、养血明目的功效。
枸杞好养精。“想保持眼睛明亮，就要经常喝枸杞汤”。
【健康红灯】脾胃虚弱的人要注意了。别忘了放几颗大枣在上面，因为大枣可以健脾，避免脾胃功能受损。
决明子
决明子是一种中草药，味苦、甘、惊，有清肝泻火、祛风除湿、补肾明目的作用。它含有多种维生素，并富含氨基酸、脂肪、碳水化合物等。，其保健功能近年来越来越受到重视。
【健康红灯】决明子有“通便”的副作用，孕妇一定要注意，尤其是决明子茶。最新研究发现，长期饮用决明子会导致月经不调，甚至子宫内膜异常，从而诱发早产。
所以孕期喝白开水是最安全的，用红枣枸杞等温性材料泡茶也是安全的。
山楂
山楂，老年人常吃山楂制品，可增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，防止动脉粥样硬化，延年益寿，故山楂被视为“长寿食品”。山楂所含的黄酮类、维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断和减少自由基的产生，增强机体免疫力，具有抗衰老、抗癌的作用。山楂含有平喘化痰、抑菌、治疗腹痛腹泻的成分。
【健康红灯】山楂不适合孕妇食用，因为山楂能刺激子宫收缩，可能会导致流产。
山楂帮助消化只是为了促进消化液的分泌，而不是通过健脾胃的功能来消化食物，所以不适合脾胃虚弱的人。
孩子正处于换牙期，长期吃山楂或山楂片、山楂饼对牙齿生长不利。大家不要吃太多山楂，吃完后要注意及时漱口，防止对牙齿的伤害。