庄子养生的现代意义

人越想超脱，越痛苦；一个人越痛苦，越想超脱。这个超脱而痛苦的哲学家就是庄子，因为痛苦是深刻的。

庄子一生都在寻找如何超越滚滚红尘的问题。庄子明白，人不能脱离世界而存在，肉体永远不能自由，但我们的精神可以。所以庄子追求的是人的精神如何达到自由和自由。他梦想人能从悲惨的命运中走出来，走向“万物齐一”、“与天地共存”，从而超越世俗生活，达到无用、无名、无事的“逍遥”境界。