鸿明汗蒸可以天天蒸吗？

鸿明发汗是一种让身体在高温下发汗的养生方式。出汗可以促进新陈代谢，排出体内毒素，改善皮肤状况，增强皮肤弹性，促进皮肤新陈代谢。

大量出汗时，会带走体内的代谢产物和电解质，达到保健作用。如果每天出汗，每天大量出汗，会导致体内钠离子、钾离子、钙离子等电解质大量流失。所以不建议天天蒸，建议10天蒸一次。