云柯路气功是真的吗？

气功是真实的，但是市面上很多人用它来发明骗局，发明出来的气功是不存在的。真正的气功之所以能强身健体，是因为体内的气的运动是按照经络运行的，而中医治病最注重经络。

其实气功没有大家想的那么神奇，也是真实存在的。只是锻炼身体，增强体质的一种功夫。可以强身健体，陶冶情操。

和一些威胁练特殊功能气功的招数不一样。就像我们的太极拳和广场舞一样。虽然气功种类繁多，各有特色，但练气功的基本要领是“以意逆志，循序渐进，动静结合”，一般需要专门指导。

气功是中国特有的健身技术。基本上可以分为两类:一类以静为主，站着不动，坐着不动或躺着不动，以此来集中精神，以一种特殊的方式呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以锻炼为主，一般采用温和的运动锻炼、按摩等方法，坚持经常锻炼增强体质。

在古代，根据手法的不同，分别称为呼吸、引导、行气、信服、吃气、练气、静坐、打坐或内功。其特点是通过练习者的主观努力，将心、神、体结合起来，从而达到健身防病的目的。

在儒家和道家经典中，往往有很多关于气功的相关记载，气功是我国传统的保健、养生、祛病方法。古代称“丹道”，是一种通过调整呼吸、身体活动、意识等手段，以强身健体、防病治病、长期健身、开发潜能为目的的身心锻炼方法。