喝养肝茶有坏处也有好处吗？

1首先要知道，养肝茶是一种声称对肝脏有很好保养作用的凉茶。对脂肪肝、酒精性肝炎有很好的康复效果。喝这种茶可以达到降血脂、降血糖、补气养血、软化血管、润肺化痰、疏肝理气、清热解毒、保肝护肝的功效。它主要含有赶黄草(对肝损伤的修复和乙肝病毒的保护作用最好)。经常饮用既能护肝养肝，又能增加酒量)、葛根(解酒养肝)、红芪等三味药。

2.养肝茶是健康饮品，不伤胃，但喝养肝茶需要注意多喝水少喝酒；注意均衡饮食，不要暴饮暴食；注意少生气，尽量保持冷静；适度运动；多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物；

3.注意:孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜饮用养肝茶。