枸杞用什么泡着喝？

菊花枸杞茶:枸杞含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有养肝、补肾、明目的作用。无论是泡茶还是像葡萄干一样当零食吃，都可以大大缓解眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题。在热水中加入适量的菊花和枸杞冲泡，可以改善用眼过度带来的疲劳，使眼睛湿润明亮。