8个月的宝宝可以吃生蚝吗？

你不能。12个月以下的婴儿不宜食用生蚝，否则容易导致消化不良和身体过敏。12个月以上的婴儿也应该吃熟透的牡蛎。

虽然婴儿出生后六个月内不仅可以喝奶粉或母乳，还可以适当补充辅食。但海鲜，如牡蛎、章鱼等，如果处理不当，容易产生寄生虫。宝宝的消化系统并没有真正发育好，所以最好避免吃像这样容易出问题的海鲜。如果家长想给宝宝吃辅食，推荐小米粥和药膳粥。

牡蛎中的锌、钙成分丰富，对促进宝宝的身体发育很有帮助。当你第一次给宝宝吃牡蛎时，一定要少量食用。当宝宝吃了之后没有拉肚子或者消化不良的时候，适当增加食用量。再者，牡蛎能促进钙的吸收，对保持宝宝皮肤的光泽很有帮助，有一定的健脑作用。

再者，由于牡蛎含有能促进激素分泌的成分，建议脾胃虚寒的宝宝不要食用。吃多了会导致腹泻和病毒感染。平时宝宝的饮食一定是辣的。合理调整宝宝的饮食结构，多吃谷类和蛋白质含量高的食物，保证一日三餐热量的合理分配，养成睡前不吃甜食的习惯，避免甜食过多导致宝宝牙齿内细菌繁殖，造成宝宝牙齿腐烂，影响牙齿健康。

给宝宝选择小米或者杂粮；蔬菜可以是菠菜、西红柿、萝卜。饮料可以是香蕉汁、猕猴桃汁等。海鲜，比如牡蛎或者章鱼，最好不要先吃。另外，刺激性的食物，比如辣椒、大蒜，或者一些太甜、太咸、太酸的食物，很容易刺激宝宝的消化系统，所以不适合吃。父母应该更加注意他们的饮食。