喝什么养胃

豆浆营养丰富，可以喝；但是一次不要喝太多，200 ml差不多就够了。因为豆浆不容易消化，喝多了也会产生气体和腹胀。

另外，牛奶、酸奶、小米粥、大米粥、糯米粥、各种豆粥都可以。粥是最好的养胃食物！！！

少喝茶，要喝就淡。千万不要喝浓茶。

早晚喝蜂蜜水还能保护胃黏膜，慢慢消除炎症。

鸡蛋花(鸡蛋打烂，开水冲服)如果早上空腹喝也能养胃。