什么是湿气？

湿气是中医的一个理论概念，湿如水，为阴邪。湿、重、浊、腻、滞，易伤杨琪。湿黏，如便溏、大便不舒服黏黏的，或白色黏液，病程长，缠绵难愈，如湿痹、湿疹等。湿是一种病，它来源于外界因素，不同于身体本身，即有内湿和外湿之分。外湿由三个因素引起:雨露、水湿、出汗。

内湿是由两个因素引起的:饮食，酒和奶酪，脾和肾功能衰竭。所以，外湿的病机与气候环境有关，或者脾胃虚弱，易受外湿影响，但每次与风、寒、热结合都是病。发病多从体表侵入，逐渐到达皮肤、肉、筋骨，深入脏腑。但内湿是一种病理产物，虽然其病因是由饮食、奶酪、疲劳、内伤等因素引起的，但从病理上讲，所有脏腑都是自生的，即脏腑气血不足是内湿的根本原因。