李斗是一种可以增强记忆力的大米。

纳豆是日本常见的传统发酵食品。它是由枯草芽孢杆菌发酵的大豆制成的。有粘性，既保持了大豆的营养价值和丰富的维生素K，又提高了蛋白质的消化吸收率。更重要的是，发酵过程产生多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白、调节生理功能的作用。调查显示，日本人吃纳豆已经有1000多年的历史了。

根据以下信息(但信不信由你):

纳豆芽孢杆菌食品含有皂甙、异黄酮、不饱和脂肪酸、叶酸、膳食纤维、钙、铁、钾，并含有丰富的维生素K2、维生素E、卵磷脂、亚麻酸，可延缓衰老，改善记忆力。此外，纳豆菌发酵后产生的独特成分是使纳豆成为市场上受欢迎的健康食品的主要贡献者。

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很多大型超市也有卖纳豆的产品！纳豆是日本的国宝级食品。日本人吃纳豆已经有几千年了。随着世界卫生组织(世卫组织)的公布，当日本继续成为世界上最长寿的国家时，纳豆也成为了举世瞩目的“药用食品”。65438-0986年，日本研究人员发现纳豆激酶对心血管健康有很大帮助，立即引起了世界的关注。现在，获得诺贝尔奖并能有效降低胆固醇的红曲，确立了该产品在人类心血管健康中的地位。

纳豆是什么？黄豆煮熟后，接种纳豆芽孢杆菌发酵，会形成外观粘稠但风味独特的纳豆，夹筷子时会拖长细丝。

1.纳豆在日本吃了1000年。

2.公元754年，当中国僧人鉴真到达日本时，他在《西游记》中提到，他带了30个石头甜鼓到日本。

纳豆的抗氧化成分能降低血液胆固醇和预防动脉硬化，提高人体分解和排除血栓的能力，改善高血压，改善血液流动性，使血管栓塞重新通畅，恢复眼部血管阻塞患者的视力，调整肠道功能，提高消化吸收率，促进大脑功能，对预防老年痴呆症有很大的帮助。

在日本超市，如搜狗和吉之岛，价格从65438元+05-30元不等。你最好买个小盒子，一次吃一盒，打开，倒入一小袋果汁和芥末刺，搅拌均匀，和白米饭一起吃。刚开始可能会觉得又臭又黏，但是喜欢起来就会觉得好上瘾。在搜狗超市、吉之岛和超级城都有卖。吃的时候打开盒盖，少放点酱油，拌匀。看到花丝，闻到异味都是正常的。)

麦克风能增强记忆力吗？没有特别强调。事实上，高营养的食物对大脑总是有好处的。

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