我每天晚上不吃饭不做瑜伽。前17天瘦了10斤，现在第24天了，但是一点都没瘦。这是为什么呢？

不吃晚饭或者不吃晚饭练瑜伽很正常。根据人体的生理活动，早餐和中餐是最重要的，缺一不可，晚餐可有可无，量一定要少。瑜伽是为了调整我们人体的内部。当人体达到一个平衡点，就不会有大的变化。作为瑜伽修行者，我们应该认真学习瑜伽的基础知识，不要盲目跟风。