沙县小吃的牛鞭汤可以长期喝吗? 这个没有问题,但是你要记住,无论你做什么,都逃不过物极必反的道理,我们的饮食也是一样的。如果你什么都吸收太多,会影响身体的平衡。所以,富哥建议,虽然你喜欢这个东西,但是要适当调整。