经常喝烈性酒对身体好吗？

1，饮用烈性酒对人体有调理保健作用，使人体处于保养状态，增强人体体质，提高人体对外界环境的适应能力和抗病能力，从而减少或避免疾病的发生，并能使机体的生命活动过程处于身心健康的最佳状态。

2.任何养生方法的练习都要持之以恒，持之以恒才能受益，喝烈性酒也一样。长期连续饮用烈性酒，会使人体机能得到调理，摆脱亚健康状态，保持充沛的体力和旺盛的精神，从容面对生活的挑战。

扩展数据:

1，酒量:权威研究认为，每人每天平均摄入酒精量应小于每公斤体重1ml。以体重60kg为例，35度酒每天的消耗量不能超过200ml。因此，建议每天的烈性酒饮用量控制在50毫升~ 150毫升。

2.饮用频率:烈性酒中的酒精和有效成分进入人体后，参与人体的代谢活动。为了减轻酒精代谢的负担，间隔4小时以上饮用烈性酒为宜，最好坚持每天饮用1-2次。

3.饮用温度:20℃左右，晋酒中挥发性风味成分相对稳定，是最佳饮用温度；夏季可冰镇或冰镇饮用，温度约为10℃。冬季饮用前可适当加热，但温度要适宜，不能过烫，否则风味成分挥发过多，酒温控制在40℃左右。

4、饮用季节:金九以养生健身为主，具有保健健身的功效，四季皆宜饮用。多年适量饮用烈性白酒，可调节人体内环境，使人体适应四季变化，恢复动态平衡。

中国出版网-中国金九温馨提示:长期喝金九有什么好处？

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