生菜籽粉怎么吃

生菜籽粉是由莴苣的种子经过科学研磨和灭菌制成的。它是一种具有修复骨膜和生长软组织功能的粉末。与黄瓜籽粉同食，可用于接骨，治疗风湿性腰椎间盘突出和股骨头坏死。

剂量

用开水搅拌，搅拌均匀即可食用。每日2-3次，每次一袋，风湿病患者可配合黄瓜籽粉、芹菜籽粉，效果更佳。冲泡后会有少许沉淀物，富含粗膳食纤维。请放心吃。您可以根据个人饮食喜好将本品添加到牛奶、豆浆或粥中。