休闲旅游的本质

休闲旅游是以优良的自然环境、传统和现代养生文化为依托，通过运动、情感交流、餐饮、环保、瑜伽、冥想等方式，实现旅游者释放压力、调整心态、促进身心健康、与自然和谐相处的旅游活动的总和。

休闲旅游包括健康旅游和养生旅游。它注重旅游者主动通过旅游活动达到身心舒适，注重人与自然的和谐，注重人与自身的关系。瑜伽、饮食、冥想、宗教休闲旅游项目都是实现游客身心健康、与自然融为一体的方式。

杨康与一般养生相一致，追求健康、幸福、快乐、长寿。但是，休闲旅游有其不同于其他旅游休闲活动的特点，也有很大的不同。休闲旅游接近于度假休闲，所以其性质、特点和要求基本相同。