燕窝和阿胶糕可以一起吃吗？

1.燕窝和阿胶可以一起吃吗？是的，阿胶的禁忌很少。阿胶具有益气养血、滋阴润肺的作用，用于气血两虚、头晕心悸失眠、食欲不振、贫血。燕窝又名燕窝、燕根、燕菜，营养价值高，含蛋白质50%，糖30%，还有一些矿物质。它是中国传统的珍贵食品之一。

二、燕窝的存放方法

燕窝是燕子分泌的珍贵体液。和其他食物一样，它也需要适当的储存。最理想的方法是先将燕窝放入密封的燕窝保鲜盒中，然后放入冰箱保存。如果燕窝不小心湿了，可以用冷风口吹干，一定不要烤或晒干。

1.燕窝可以放入冰箱的保鲜格，也可以在购买当天用风扇和排气扇吹干(但不要直接放在太阳下晒干，因为会影响燕窝本身的品质)，然后放入保鲜盒长期保存。

2.如果发现燕窝因处理不当而轻微发霉，可以用牙刷擦拭加少许水，风干。

3.如果燕窝发霉发黑，就不能再吃了，因为燕窝已经被细菌侵蚀，里面的营养成分已经流失。燕窝是非常珍贵的食物，必须好好保管。

吃燕窝好还是吃阿胶好？

在传统医学中，阿胶和燕窝都是非常好的女性健康补充品，你可以吃任何一种。如果能两个一起吃，那就更好了，但是如果是凉的燕窝就更好了。

四。燕窝的食用功效

1，燕窝能滋阴润燥，益气补中，清虚热，治虚，对久咳、痰多气喘、阴虚发热等症有很好的疗效。

2、燕窝能促进细胞再生，增强免疫力，增加身体对X射线等辐射损伤的抵抗力。3、燕窝有助于人体组织的生长发育，病后恢复，滋阴润燥，养颜美容，延缓衰老。