冬天吃什么海鲜比较好?我丈夫很胖,胃不好。吃完饭应该吃什么养胃?!?请给我一个主意。

肠胃不好的人,冬天最好不要吃生冷的海鲜,比如螃蟹、牡蛎。如果吃海鲜,最好喝点绿豆粥。接下来的几顿饭,你最好让他饭前喝点汤。其实长期饭前喝汤对胃是最滋补的,可以适当减肥。汤一定要清淡,如果是骨头汤就更好,但是要去掉油味,用小火炖。冷却后。