哪些汤食谱可以让你喝得更健康，滋润皮肤，健脾？
猪心买回后，一定要充分清洗，去除心血管系统的血块。猪心切成两半，用手挤压去除血沫，然后用清水浸泡30分钟。期间，鱼缸更换2-3次。
洗净后，将猪心切片，加入适量姜片、一勺蒸鱼黑豆油和少量盐，与猪心混合，腌制一刻钟，可以有效去除鱼腥味。豌豆尖洗净，沥干水分备用，然后切少量姜沫，4个平菇切片。
热锅烧开适量水，加入姜沫和香菇片，煮2分钟。继续倒腌猪心。这里把切片的猪心放进锅里，腌姜片之类的要省掉。
继续小火煨3min，用勺子撇去血沫，加入一茶匙酱油和少许盐。然后倒入豌豆尖，一分钟后关火，倒入少量香油拌匀。
冬瓜丸子汤是我们生活中最受欢迎的汤。简单又好吃。有时候我们家想不起来做什么，就点冬瓜丸子汤，蒸点白米饭，吃点丸子汤和一些小咸菜，热乎乎的吃着特别舒服。
提前准备食物:肉末400g，生鸡蛋适量，酱油、盐、五香粉适量，冬瓜400g。做法:在猪肉馅中加入一个鸡蛋，使饺子馅更有力量和醇厚，加入适量的葱末和姜沫，一汤匙酱油，米酒，盐和五香粉，混合成均匀的肉沫。
将甜瓜去皮，切成均匀的薄片。将热锅里的清水烧开，然后维持最小火，将饺子馅揉成大小均匀的丸子。丸子放3min后，转文火煮，丸子浮起来，大概3分钟。放入冬瓜片，倒入少许盐调味，煮2分钟。最后在桌上撒上一些剁碎的香葱，倒入香油，色香味俱佳的丸子汤就做好了。
百香果绿茶食物提前准备:百香果一个茶包，2袋老冰糖2-3块。做法:可用茶包或红茶叶，加入2-3块小冰糖，用90度以上的开水冲泡即可。
如果一次买了很多百香果，洗完之后切掉，把水果倒进密封的瓶子里，冷藏一两周。老冰糖融化后，倒入一勺百香果，拌匀。除了老冰糖，还可以加入纯蜂蜜或代糖来去除酸味。
老红糖汤圆女生总喜欢来点红糖姜水加快血液循环，补血补气，赶上每个月不舒服的日子，来一碗老红糖汤圆，口感香甜绵软，是最实惠的甜品食谱，实用效果好。提前准备食物:糯米面200克开水，适量老红糖50克芝麻。