如何让黄芪党参鲫鱼滋补养生汤变得美味又简单?
步骤
1.准备好所需材料。
2.把鱼的底部切开,洗干净。
3.在鱼上撒一层薄薄的盐,腌制20分钟。
将生姜切成片
5.黄芪、党参加水浸泡10分钟。
6.20分钟后,将咸鱼放入煎锅,煎至两面金黄。
7.将姜片、黄芪、党参依次放入水中,大火烧开。
8.水烧开后,将炸好的鲫鱼放入水中。
9.盖上盖子
10.大火煮10分钟,再小火煮30分钟。
11.烧开锅,看汤变成乳白色。
12.加入胡椒粉,煮2~3分钟。
13.最后加点盐调味。
技巧
腌制鲫鱼的时候已经加了一点盐,等汤做好了就不用加太多了。加入胡椒可以完全去除鱼的腥味。