男孩养生汤

虾仁冬瓜汤怎么做？味道鲜美，营养丰富，全家人都爱吃。三伏天，吃鱼吃肉还不如不吃。就一斤，好吃又滋补，大家都吃得起。三伏天，天气闷热，用水量大，很多人食欲不振。这时，他们可以多喝点茶汤，补充体力和营养。西瓜的吃法很多。可以炒菜，可以包饺子。你也可以用它来煲汤。

很多人不知道，虽然性价比高，但是西瓜营养丰富，包括蛋白质、矿物质维生素等成分。因为西瓜中含有水分，水流可达95%以上。经常吃可以滋润皮肤，调节身体的新陈代谢，不仅可以减肥，还可以防癌。这一次，我用虾，鱼豆腐和西瓜煮了汤。很简单很好吃，味道也没丢。

虾仁西瓜汤食物西瓜、龙虾5只、鱼豆腐半碗、生鸡蛋2个、盐1茶匙、米酒适量、白胡椒粉少量、葱少量。实践流程

第一步是清洗龙虾。捞出虾，去掉虾线。西瓜切丁备用。冬瓜一块，大龙虾五只，鱼豆腐半碗，生鸡蛋两个，盐一茶匙，米酒适量，白胡椒粉少量，葱少量。锅中倒入适量的油，放入洋葱炒香。炒虾仁。加入西瓜丁和鱼豆腐再次翻炒。倒入料酒去腥。倒入适量的冷水，煮沸。

第二步:撇去白色泡沫，转文火再煮3分钟。倒入鸡蛋混合物。炒菜前加盐和少许白胡椒即可。小贴士:鱼豆腐商场或者一些火锅底料店都有卖，加少量白胡椒和少量葱。锅中倒入适量的油，放入洋葱炒香。炒虾仁。加入西瓜丁和鱼豆腐再次翻炒。煮3-5分钟，就软了。黄酒和白胡椒都是用来去腥的，适量即可。