打穴位可以祛斑美容。这些穴位原来藏的这么深？

按摩穴位可以祛斑美容。选择一个穴位轻拍或按摩。没必要天天按摩。秘诀就是坚持。只要坚持按摩或拍打穴位，一定会收到美容、保健、养生的效果，还会有意想不到的惊喜。打穴位可以祛斑美容。这些穴位原来藏得这么深。至于哪些穴位，边肖给大家总结了五个。有兴趣的话就来看看吧~

第一个，阴三点，位于小腿内侧。当足内踝尖3寸时，位于胫骨内侧缘后方。每天晚上9:00-11:00按摩阴三穴位几分钟，调理月经，保留子宫和卵巢，祛斑除皱。

第二个，关元，在小腹前正中，肚脐下3寸。可滋养元气，活血通淋，对生理失调、神经衰弱、失眠、头晕有疗效。可以淡化斑点，去除美人痣。？

第三点，肾俞穴，位于第二腰椎棘突旁1.5寸。具有补肾壮阳、壮腰利水的功效，可用于治疗月经不调、痛经、贫血等。从而消除了色斑的问题。？

第四点，膻中穴，位于第四肋间隙与前正中线的交点。此穴汇集心包经气血，主治心悸、心烦、胸痛、呃逆等。经常被指出对色斑有一定的影响。？

第五，足三里，外膝在眼下3寸，胫骨外侧有一横指。该穴位具有补中益气、通经活络、调理脾胃、强身健体、抗衰老、祛斑美容的作用。？每天花几分钟按摩这些主要穴位，好处多多。