胰腺囊肿如何养生调养
慢性胰腺炎饮食调理的五个原则
1.慢性胰腺炎一般采用高蛋白、低脂肪的半流质或高蛋白低脂肪饮食。慢性胰腺炎患者的一个很大的特点就是吃了一点油肉就会拉肚子。这是因为胰脂肪酶是由胰腺分泌的。一旦他们得了胰腺炎，尤其是慢性胰腺炎，胰脂肪酶分泌减少，脂肪消化受阻。此时，如果患者仍然摄入过多的脂肪，胰腺功能必然会进一步下降，因此在患胰腺炎时应严格限制脂肪类食物的摄入。脂肪摄入量应限制在每天20克以下；蛋白质每天可高达70克。如果有糖尿病，也要适当控制碳水化合物的摄入。
2.选择富含维生素A、B、C的食物，多吃绿叶蔬菜和水果。蔬菜可以多吃菠菜、西兰花、西兰花、萝卜等。，但一定要煮熟，防止纤维过多加重腹泻。应选择没有酸味的水果，如桃子、苹果、香蕉等。少吃易胀气、腹胀的食物，如炒黄豆、蚕豆、豌豆、红薯等。因为慢性胰腺炎吃一点油腻的肉就会引起腹泻，导致脂溶性维生素A、D、E、K缺乏，从而引起夜盲症、皮肤粗糙、手足抽搐、肌肉无力、出血倾向等吸收不良综合征。所以维生素制剂也可以根据情况适当补充。
3.少量进食。定时定量，细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。宜煎、炸、烤等。少，多蒸、炖、煮、烧，以利于消化吸收，避免胰腺负担过重。
4.避免刺激性食物。应尽量避免刺激性食物，以减少胃酸和胰液的分泌，防止病情急性发作或加重。调味品不宜过酸过辣，以免增加胃液分泌，增加胰腺负担。
5.戒酒，少吃盐。酒精中毒是胰腺炎的一大诱因，会导致胰腺分泌过多。慢性酒精中毒者胰液中常有蛋白质沉淀，形成蛋白质栓子堵塞胰管，引起胰液排泄障碍。患者饮食少盐，盐多了会加重胰腺充血水肿。
此外，慢性胰腺炎、慢性胃肠炎患者应少吃粗粮，以免加重胰腺负担，刺激病情发展。注意你的日常饮食-
1.慢性胰腺炎病程迁延，患者必须长期调养，很难在短时间内治愈。患者要树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，持之以恒。
2.如果急性发作，要及时去医院，按急性胰腺炎做进一步治疗。如果没有急性发作，定期去医院检查。
3.糖尿病人要控制饮食，在医生指导下使用降糖药。腹泻人群应采取高糖高蛋白低脂肪饮食，或加用胰酶片等药物，不要滥用抗菌药物。如有胆道疾病，应积极治疗，以利于胰腺疾病的恢复。此外，必须禁止饮酒和吸烟。避免暴饮暴食，以免胰腺功能进一步受损。
4.慢性胰腺炎急性发作时应禁食。因为食糜和胃酸进入十二指肠，可以刺激十二指肠分泌胰酶，会增加胰酶的分泌，不利于胰腺炎的恢复，甚至加重病情。