痔疮怎么治？

痔疮怎么治？.............................................

主食中多吃胡萝卜、胡萝卜、红薯、玉米、沃瓜，尤其是熟胡萝卜作为主食，清理肠道，然后定期吃一些黑木耳，可以缓解便秘，预防心脑血管疾病。只要经常使用这种食物，痔疮就不会复发。

还坚持锻炼，每天锻炼距离不少于6公里，并补充阳气。

每天睡前坚持用热水烫脚30分钟。水凉了，我需要及时加热或者用热的来保持水的温度。烫伤了还不如出汗。睡觉前需要用手指把头发向后梳十几下，从上往下推肚子200-300下，才觉得舒服。对你会有效的。请尝试一下。

祝你健康