什么食物会产生唾液？

梨是最好的水果，其次是甘蔗、香蕉、苹果，也是不错的选择。预防秋燥，主要还是要注意金圣。酸甜口味的水果往往是金圣的上品。

“甘酸化阴”指的是酸味和甜味对滋阴润燥的作用。要摆脱秋燥，不仅需要水果的口感，吃水果的时间也是有讲究的。

水果要在两餐之间吃，这是吃水果的黄金时间。另外，早上空腹吃水果也是不可取的。“‘养生’是中医的叫法。现代健康科学认为，只要注意饮食的多样化，不挑食、不偏食，按照膳食搭配的原则合理安排自己的日常饮食，就能达到营养和健康并重的效果。

扩展数据:

生津是指治疗的一种，是用滋养津液的药物治疗因高热等原因引起的津液消耗、发热、口渴、口干等症状的方法。

其实所谓的“津液”就是唾液，唾液，津液的产生就是在口腔里分泌唾液。在中国的传统保健中，唾液是无价之宝，有延年益寿糖浆的美誉。多吃酸酸甜甜的水果，如山楂、柠檬、柚子等。，可以促进口腔内唾液的生成，一方面可以解渴，另一方面可以滋养生命，是秋季养生的好方法。

身体健康、精力旺盛的人，口腔里有大量的唾液。我经常感到口渴，喉咙发紧。我的身体一定有问题。此外，津液为阴，有赖于杨琪的固摄和推动。

凤凰网-抗秋燥糖醋水果最高产。