白萝卜可以配什么吃?
白萝卜可以和更多的食物一起吃,比如:
1、白萝卜+梨:能润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、化痰去火的功效。用白萝卜榨汁,既能掩盖白萝卜的辣味,又能使治疗效果加倍。冬天脾胃不好的人,不能喝太凉的果汁,可以一起烧水。
2、白萝卜+羊肉:补虚温,防上火,羊肉性温,萝卜性凉,这个性凉,一荤一素相得益彰,大有裨益:羊肉单吃油腻,萝卜能摆脱油腻燥热,在肉汁的浸润下能变得更香更软。两者结合,不仅美味,而且有补虚温、润燥、清火的功效;
3、白萝卜+海带:化痰消肿,海带和海苔含碘丰富,白萝卜和海带一起煮汤,淡雅舒适,有一定的化痰消肿作用,对预防甲状腺肿有一定的作用;
4、白萝卜+冰糖:止咳润肺,白萝卜性凉,味甘,入肺胃,适合肺胃有热的人,用开水喝白萝卜冰糖可以止咳,适合咽干声音嘶哑的人;
5、白萝卜+鲫鱼:健脾益气、丰胸祛湿白萝卜鲫鱼是一道传统的鲁菜,白萝卜的涩味和鲫鱼的鲜味,两者和谐,不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有健脾益气、丰胸祛湿的功效,非常适合孕妈妈食用;
6、白萝卜+洋葱:冬天是感冒多发的季节。人感染感冒后,会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽痰多。这时候要吃一些让人觉得热的食物,把葱、姜、白萝卜片一起煮。汤温润甘甜,有散寒止咳的功效。这种汤也可以预防感冒。