喝茶有保健的作用，但茶喝得越多越好。

2、茶叶虽然有保健的作用，但是如果短时间内大量喝茶，就很有可能产生“醉茶”现象。因为茶叶中含有的咖啡因会强烈刺激中枢神经系统，使饮茶者血液循环加快，引起气短，引起一系列不良反应。引起人体电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性异常，导致代谢紊乱。

3.喝了茶会头晕耳鸣，全身无力。虽然胃里感觉很困，但是好像有什么东西放进去了，从胃里到喉咙里一阵翻腾，想吐又吐不出来。严重的话会很尴尬。

4.如果喝醉了，建议喝一碗糖水或者一两勺熟猪脚，过一会儿就会缓解。为了避免喝醉，可以在喝茶的同时吃一些含糖的食物，比如茶点。