66节回春保健操和38节回春保健操比较好。

眼保健操是一种眼部保健体操，主要目的是通过按摩眼部穴位，调节眼部和头部的血液循环，调节肌肉，改善眼睛疲劳，预防近视等眼部疾病。

我们可以在业余时间做这件事。