《百病食疗》这本书怎么样？

《百病食疗》这本书真不错。包含了中国五千年来如何通过食物治病养生的内容。通过科学合理地运用《百病食疗全书:家庭保健养生家庭药膳》中的食疗方剂，达到滋补强身、防病治病、延年益寿的目的。

大多数人会选择去医院就医。众所周知，是三分毒，必然会产生毒副作用，对身体造成不必要的伤害。特别是有些人对药物产生依赖，因为他们过度迷信药物的疗效。长此以往，体质越来越差，抵抗力越来越弱，药物用量越来越大，陷入恶性循环。这时候如果采取食疗，可以得到无意识的结果。

食疗偏方多为温和无毒副作用，成为各种慢性疑难病症患者的首选。而且大部分食疗偏方都要经常服用，更有利于身体的恢复。