枸杞保健茶的配方

材料:

-干枸杞(5克)

-红枣(3)

-莲子(20克)

-玫瑰(少量)

-玉竹(10g)

-阿胶(10克)

生产方法:

1.将洗净的枸杞、红枣、莲子、玉竹、枸杞、玫瑰花放入茶壶中。

2.加入适量开水，煮沸后转小火，继续加热10-15分钟。

3.最后加入阿胶，小火慢煮至完全溶解。

4.倒入茶杯中，根据个人口味加入蜂蜜或冰糖。

功效和功能:

这种茶具有美容养颜、补血强身的功效，能提高人体免疫力，缓解压力，防止衰老，延缓衰老。是保健的好选择。