养生堂双角
我爸妈经常看《健康之路》《养生堂》等节目,说如果走路时内外八字脚,脚部受力不均匀,久而久之会对脚踝和膝盖造成磨损。我已经提醒过我老公很多次了。有时候走在他后面,看着他走路的样子,心里很不舒服。虽然我除了三个字什么都不知道,连说话都觉得啰嗦,但每次还是忍不住提醒他。
今天也是如此。
老公还是一如既往的不耐烦:“你说了那么多次,我会注意的,但是这个习惯不是两三天就能改变的。我觉得我现在挺好的,你也有时间修复自己。”。。“当时我有点生气,觉得自己善良如驴肝肺,不想理他。
后来,我强迫自己闭嘴,让他走,让我和老公可以舒服的手拉手走,而不是为了小事争得面红耳赤。
只有自己能改变,永远不要指望改变别人!
同样的话/建议/唠叨不要说三遍以上,否则只会适得其反,让对方产生逆反心理。最终双方不欢而散。
我想起了我丈夫以前读到的关于我的一些事情。
每天晚上,我刷完牙,他再刷一次牙。他发现我刷牙后身体附近的水池边上有水,是我漱口时洒出来的水。然后他刷牙的时候肚子有时候会碰到泳池边(肚子很大)衣服会湿,所以每次刷完牙就让我在边上用抹布擦泳池边。而我就是不想,和他对着干,刷完牙就走。如果他再想我,我就露出牙齿跟他玩:“我不会!”气死你了!“我想看看你能拿我怎么办。老公很生气,不再想我了。后来我看到他刷牙前用抹布擦干了水池边。奇怪的是,我渐渐养成了习惯。每次刷牙,我都有意识地擦干池边再走。
所以,练习是影响别人的最好方法,而不是通过语言来要求对方。
我以前在外面走一点,每次和我妈一起走,她都会说:“小心你的脚,伸直。。。"其实在她提醒了我三次之后,我已经很注意了,提醒自己走路要把脚放直,但是她还是每次都记得我。我说我已经改邪归正了,进步很大。你为什么总是谈论我?好不容易出来走走,被你念叨烦死了!
还有很多小事,比如那个。我后来跟我妈说,你说了三遍之后,我就密切关注了。之后,你应该停止阅读它。越读越是适得其反。我不觉得你过得比我好。放轻松,知足常乐。
现在妈妈很少想我了,我也在慢慢改正自己的坏习惯。说三个字就好!