银耳、雪梨、罗汉果可以一起煮吗?
银耳、雪梨、罗汉果可以一起煮,如下:
材料:罗汉果35g,雪梨200g,枸杞10g,银耳120g,冰糖适量。
练习:
将洗净的银耳切成小块备用。
将洗净的雪梨切块,去核,去皮,切成花瓣,然后切丁。
往砂锅里倒入适量的水,烧开。加入洗净的枸杞和罗汉果。
倒入切好的雪梨,加入银耳。
盖上盖子,煮20分钟,直到材料熟了。
揭开锅盖,加入适量冰糖。
搅拌均匀,煮一会儿,直到冰糖融化。
关火后,取出煮好的糖水,放入碗中。
完成了。
罗汉果银耳雪梨汤的做法
材料:雪梨半个、罗汉果半个、银耳半个。
配件:清水1000ml。
步骤:
准备配料:雪梨、罗汉果、银耳;
银耳用适量的水浸泡两小时左右;
雪梨洗净去皮,一半切成小块,银耳洗净,去根,摘成小花,罗汉果去皮洗净晾干,取一半(一半不大,用过);
先将银耳放入养生锅内;然后加入雪梨片;
破碎的罗汉果,连同皮一起放入过滤茶篮,顺时针旋转,装在壶盖上;
将1000ml清水放入养生壶中,盖紧盖子,将壶放在底座上,接通电源;
先按底座上的养生汤按钮,再按启动按钮,养生锅开始工作60分钟;
时间到了,养生锅发出“嘟嘟”的声音。这时候去掉电源就可以直接喝了。
小桥门
罗汉果本身有甜味,可以放在砂锅里炖50分钟左右,不用放冰糖,也不用放养生锅。