训练服有哪些款式？

1，太极服

太极服，顾名思义就是练习太极拳时穿的衣服，也叫太极训练服。太极服常按中国传统民间服装样式制作，荷叶领，双排扣。颜色以白色或黑色为主，精致的太极服还绣有太极图案。

2.长拳击服

练长拳、形意拳、八卦掌等常见的北方武术服饰，北方拳式在投篮或踢腿时主要是放远射，打得远，以发挥“长一寸强一寸”的优势。长拳服装是半袖上衣，配以腰带，整体帅气大方。

3.南泉服饰

南拳是在南方流行的练习南拳武术的服装。南拳的特点是稳拳、刚拳、气势强，少跳、多短拳，擅长挥手，以声、气提高力量，注重手技。拳和掌是主要的攻击手段，所以南拳服是无袖上衣，皮腕，腰带，整体给人一种人力感。

4.木兰服饰

近年来流行的练木兰拳时穿的服装，集太极拳、气功、体操、舞蹈于一体。与传统武术相比，木兰拳侧重于健身和健美。所以木兰服饰结合了太极服和现代运动服的特点。

5、和尚的服装

庙里的和尚道士都是空的，都是众生，念经吃素。和尚的服装是寺庙里的和尚、道士修行、修行时穿的服装。款式简单，面料简单，以棉麻系列为主，颜色多为灰、黑、白、卡其色。对于普通人来说，即使练少林、武当武功也没必要戴，特定场合也没必要。

做体操练习

健康术语。通过气功、导引、武术等特定方法锻炼身体、防治疾病、抗衰老、延年益寿。