穿胸衣上班要多久，穿一个月的胸衣上班吗？

相信大家对塑身衣都不陌生，它可以帮助女性朋友恢复身材。对于一些产后身材损失严重的妈妈来说，穿塑身衣可以有效改善身材，但是对于穿塑身衣的有效时间并不是很了解。那么穿塑身衣上班要多久，穿一个月的塑身衣上班吗？下面就为大家解答一下这些问题。

一般情况下，穿上塑身衣后，你会在塑身衣的帮助下看到自己身材的一些变化。但是，如果你想让你的身材得到很好的改善，你需要坚持穿束腹。具体上班时间目前没有定数。因为不同的人体质不同，塑身衣的塑形效果也不尽相同，所以没有绝对的说法说穿一个月的塑身衣会不会有效果。建议每天穿塑身衣8小时，自己调配8到10次，长期坚持，每隔一段时间对身材和塑身衣进行测量和记录，更好的了解身材的塑造。

不过需要注意的是，对于女性朋友来说，不建议长时间穿束腹。长期穿束腹可能会给身体带来副作用。要知道穿塑身衣会压迫内脏，穿久了会影响肠胃消化功能，从而引起便秘、胃痛等问题。而且胸衣一般设计都比较紧凑。连体束腹如果长期穿着，不利于女性私处的健康，汗液或阴道分泌物过多堆积，可能导致阴道炎等妇科疾病。