红糖姜茶是祛湿的吗？

红糖姜茶不仅能温暖子宫，滋养子宫，还可以作为日常饮品，预防感冒、中暑，暖胃驱寒，除湿养生。

生姜是日常调味品，可以入药。本品性味辛，能发汗解表，祛风散寒，作用温和，适用于风寒引起的轻度感冒。如果冬天感冒了，喝一杯红糖姜茶，会让患者微微出汗，确实有祛寒邪的作用。

红糖姜茶很好的利用了生姜的散寒温补的功能。每月月经前一周多喝红糖姜茶，可以温暖子宫，使经血通畅，可以改善痛经症状。而且平时喝的话，还可以美容养颜，补血益气，算是最实惠的女性滋补圣品了。

扩展数据

生姜的饮食禁忌

1，阴虚体质的人一定不能吃生姜。

阴虚是燥热体质，表现为手脚发热、手心出汗爱喝水、口干舌燥、眼睛干涩、鼻子干燥、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而生姜辛温，阴虚人吃生姜会加重阴虚症状。

2.上火严重的人不宜吃生姜。

患有肺热、干咳、胃热、呕吐、口臭、痔疮出血、疮疡等疾病的人不宜吃生姜。如果是热病，吃姜的时候，一定要配合感冒药，中和姜的热。

3、肝炎患者忌吃生姜。

肝炎患者应避免吃姜，因为经常吃姜会引起肝火。如果想控制吃姜引起的肝火，还可以选择一些能疏肝理气的食物，比如喝山楂、菊花泡的茶，这样既能消除姜引起的燥热，又不伤身体。

百度百科-红糖姜茶

凤凰网-走出红糖姜茶不适合男人喝的误区

人民网-4类人吃姜就不要吃姜。四种人吃姜砒霜