中秋节期间，你应该喝温汤粥。汤粥应该放什么配料？
一、虫草鸽子汤
虫草鸽子汤适合秋天喝。是咸宜老少皆宜的养生汤。它味道鲜美，营养丰富，具有很好的养生作用。做的时候要提前准备好100克的新鲜虫草花，10的大枣和一把枸杞，再准备好102的米酒和姜片以及一只新鲜的乳鸽。将准备好的乳鸽洗净后，切成小块，放入冷水中焯一下，去沫，放入石锅中。加入煮熟的大枣和冬虫夏草，然后加入姜片和酒醅，加入一定量的清水，烧开后炖一小时，加入洗净的枸杞，加入少许盐，煮10min，炖好后出锅。
二、白萝卜牛肉汤
白萝卜牛肉汤能滋补身体，滋阴润肺，增强抵抗力。烹饪时，提前准备好新鲜牛肉1kg，洗净后晾干，用花刀打两下，然后切成大小均匀的小块准备一个萝卜，洗净，切成滚刀块。拍摄时放入锅中，用食用油加热。加入冬瓜片、生姜、八角炒出香味，然后加入清水和米酒，再加入切成小块的牛肉片，加入一定量的清水煮炖牛羊肉。等熟了，把萝卜块放在锅里一起炖。煮15分钟左右，再放入盐、味精等调料，然后出锅。
三、冬瓜虾仁汤
冬瓜虾仁汤味道清淡，口感新鲜，营养高，当然效果也极好。它适合咸宜所有年龄的人在秋天服用。将准备好的南瓜洗净，去皮去瓤，切成薄而均匀的块状，然后将准备好的鲜虾融化，去掉虾线，用清水洗净。炒锅内放入适量植物油，加热小葱，炒香，放入小块冬瓜片，翻炒均匀，加入适量生抽和耗油，加入一定量的水，然后放入备好的家庭煮30分钟。
四、五指桃龙骨汤
龙骨汤在煮五指桃的时候，他要提前准备五指桃50克，猪骨、姜片、葱片600克，炒薏米20克，茯苓20克，海椰子6克。将准备好的海椰子、大枣、茯苓用清水洗净，然后将五指桃浸泡两小时。将准备好的猪骨洗净后剁成小块，放入冷水中焯水，捞出去沫，放入石锅中。剩下的食物要全部放入锅中，加入一定量的清水，用武火加热煮沸，再用中小火煮一个小时。最后就可以出锅了。
五、银耳雪梨汤
银耳雪梨汤味道香甜爽滑，鲜香诱人。每个人都喜欢吃它。这是一种来自咸宜的保健汤，老少皆宜。深秋喝银耳雪梨汤，可以滋阴润肺，止咳化痰，缓解秋燥，预防呼吸道感染。烹饪时，准备一个银耳，用清水浸泡，洗净后掰成小朵，然后将准备好的梨洗净去糊后切下，切成滚刀块与银耳一起放入锅中，加入适量白糖、足量水和少许大枣，一起煮，煮至银耳软稠后关火，待凉后直接食用。