秋天喝什么粥好？秋天适合喝什么粥？

秋天人很干燥，容易呼吸道感染，最适合喝粥。以下粥适合秋季饮用，有不同的食疗作用。雪梨银耳粥。百合莲子粥。红薯玉米面粥。红枣糯米粥。

春夏秋冬喝粥不一样:春天喜欢喝点青粥；夏天以豆粥为主；秋天，瓜薯粥喝的最多；冬天酒糟煮粥，加些糖，粥不好。随着这几年生活水平的提高，家里煮的粥的内容也丰富多彩:菜粥、豆粥、肉粥、中药粥？这些营养和中药多元化的海蜇，成了我家餐桌上每一餐必不可少的“养生餐”。