一泉健康股份介绍

意拳养生桩技术是学习和练习意拳的基本功。练养生桩的时候，要想象自然界一切美好的事物。关键是要有真实的身临其境的感觉，还要全身放松，呼吸自然，学会随意调节精神和肌肉的松紧。